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Tofu

Kalorien
141
kcal
Kohlenhydrate
4
g
Protein
14.2
g
Fett
7.4
g

Kalorienverteilung

141
Kohlenhydrate
15.6%
Protein
55.5%
Fett
28.9%

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 141 kcal
Fett 7.4 g
Kohlenhydrate 4 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 14.2 g
Wasser 0 g

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